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オオママのつぶやき

一日の終わりにハーブティーを飲みながら・・・

天気予報どおりの1日だった。
朝起きて歩こうとしたら・・・筋肉痛ナンデ????
膝の上、腿の前側がコワッテいる。階段を下りるのが痛い(∋_∈)
昨日の行動を思い出しても原因がわからない。地下駐車場から階段を使ったが?・・・京都であれだけ歩いたのに筋肉痛にはならなかった。
過ぎ、雨も上がったので教室に。もう年賀状作成の季節なのだ。
を過ぎて筋肉痛の原因に思い当たった。良かった思い出せて・・。昨日、津軽三味線を聴きに行った時が良く見えないと言うので、何度も抱え上げたのだった。25kgはあるので、腰を痛めたらヤバイと思い、足を踏ん張りスクワット状態だったのだ。翌日の筋肉痛だから、まだ若いってことか?

会う人ごとに、昨日の選挙の結果が話題になった。紅葉は美しくもあり寂しくもある。
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コメント

お見舞い申し上げます。思わぬところに異変が襲います。余り無理をしないで下さい。そういう私も、毎日、両足のふくらはぎを電器マッチサージしています。筋肉が堅くなっていたのです。お互い気をつけましょう。

  • 2006/11/21(火) 05:08:20 |
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